電子レンジでボロネーゼ

きくらげ入りもち麦炊き込みご飯

里芋と豚肉の炊き込みピラフ

ミニトマト入りスクランブルエッグ

洋風鯖缶おにぎらず

サンマ缶のたまご丼

鯖缶トマトカレー

楽チン♪オムライス