ひじきふりかけ

• １.ひじきを水でもどし、鍋で水分を飛ばすように煎る。

• ２.①に水と調味料を入れて煮る。水分がなくなるまで煮つめる。

• ３.②にかつお節とごまを加えて混ぜ合わせる。

• ４.③をご飯にのせる。